Koniec współuzależnienia

Autor: Beattie Melody

Jak pozostać sobą, żyjąc we dwoje.

Poradnik dla osób żyjących z osobą uzależnioną i poddawanych nieustannym manipulacjom w związku oraz usilnym próbom zwrócenia na siebie uwagi przez uzależnionego partnera. Autor zwraca uwagę na to , jak ważne jest nauczenie się koncentrowania na sobie, swoich potrzebach i pragnieniach. Równie istotna jest umiejętność kontrolowania własnego życia oraz zachowania niezależności od osoby, z którą pozostajemy w bliskim związku.  Książka zawiera także podpowiedź jak unikać bólu pozostawania w trudnej relacji oraz nie dopuścić do tego, by nas wyniszczała.

Polecany artykuł

»

Jeżeli poruszany problem dotyczy Ciebie i chcesz dowiedzieć się więcej - skontakuj sie z nami.

Napisz na: psycholog@kochamzabardzo.pl
lub zadzwoń: +48 501 695 159

Zobacz też:

Okiem
eksperta

Być może w tekstach, które piszą dla Ciebie psychologowie i terapeuci odnajdziesz siebie, swój problem, odkryjesz, że sytuacje tu opisane, to również Twoja historia…

WIĘCEJ

Moja
historia

Dziękujemy za to, że do nas tak licznie piszecie. Listy świadczą o tym, że jesteśmy Wam potrzebni.

WIĘCEJ

Chwila
dla siebie

Jeśli lubisz teksty z ukrytym przesłaniem, zajrzyj tu koniecznie! W tej rubryce obowiązuje jedna bardzo ważna reguła. Otóż bohaterem/bohaterką każdej historii… jesteś Ty.  Zebrane tu myśli, sentencje i historie pomogą Ci odkryć to czego jeszcze o sobie nie wiesz.

WIĘCEJ