Jak jej pomóc ?

Autor:

Dzień dobry,

nazywam się Ewa, mam 19 lat. Mój problem to mama, która nadużywa alkoholu odkąd pamiętam. Często bywała u nas policja ponieważ wszczynała awantury, gdy nie piła miałam z nią dobry kontakt, choć nie mogłam nigdy na nią liczyć. Zawsze zawodziła, pomimo obietnic jakie składała. Wyrządziła mi wiele krzywdy poniżając mnie, odrzucając, okłamując. I mam taki problem, że z jednej strony chciałabym jej pomóc ale z drugiej strony mam tyle żalu do niej, że nie chce mi się z nią rozmawiać. Odpycha mnie od niej. Czy mogę coś z tym zrobić ? Mam poczucie bałaganu w głowie, czasem odczuwam rozdrażnienie a nawet przybicie, potrafię być niemiła dla bliskich, którzy są obok a potem czuję się winna. Proszę o poradę co da się zrobić z takim przypadkiem jak mój.   Dziękuję, Ewa.

Dzień dobry Pani Ewo,

z maila wynika, że ma Pani niepoukładaną przeszłość rodzinną. A w szczególności relację z mamą (o tacie nic Pani nie wspomina). Ta nieuporządkowana przeszłość może powodować zmienność nastrojów jak i ambiwalentne uczucia. Dzieci z rodzin alkoholowych czy jakkolwiek dysfunkcyjnych są bardzo poranione i obciążone. Często przeżywają złość, smutek i poczucie winy. To dominujące w nich uczucia.

Uważam, że dopóki Pani sama siebie nie poukłada, nie stanie mocno na dwóch nogach (tu zachęcam Panią do skorzystania z terapii) nie powinna Pani pomagać mamie. Ponieważ nie jest Pani w stanie. By pomóc, samemu trzeba być zdrowym. Wówczas nabiera Pani dystansu do siebie, do ludzi, zdarzeń, świata. Inaczej spojrzy Pani na mamę nie z pozycji zranionej dziewczynki a dojrzałej kobiety.

Pewnie ma Pani świadomość, że wychodzi Pani z domu mocno obciążona sytuacjami jakie miały miejsce. Nie podejmując pracy terapeutycznej nad sobą ryzykuje Pani swoją przyszłość a w szczególności relacje w jakie będzie Pani wchodziła. Jest duże prawdopodobieństwo, że będą miały charakter uzależnieniowy niestety.

Zachęcam do pochylenia się z miłością nad sobą ! I pracy terapeutycznej.

Serdecznie pozdrawiam,
Sylwia Krajewska.

Jeżeli poruszany problem dotyczy Ciebie i chcesz dowiedzieć się więcej - skontakuj sie z nami.

Napisz na: psycholog@kochamzabardzo.pl
lub zadzwoń: +48 501 695 159

Zobacz też:

Okiem
eksperta

Być może w tekstach, które piszą dla Ciebie psychologowie i terapeuci odnajdziesz siebie, swój problem, odkryjesz, że sytuacje tu opisane, to również Twoja historia…

WIĘCEJ

Moja
historia

Dziękujemy za to, że do nas tak licznie piszecie. Listy świadczą o tym, że jesteśmy Wam potrzebni.

WIĘCEJ

Chwila
dla siebie

Jeśli lubisz teksty z ukrytym przesłaniem, zajrzyj tu koniecznie! W tej rubryce obowiązuje jedna bardzo ważna reguła. Otóż bohaterem/bohaterką każdej historii… jesteś Ty.  Zebrane tu myśli, sentencje i historie pomogą Ci odkryć to czego jeszcze o sobie nie wiesz.

WIĘCEJ