Z samotności ku RELACJI

Grupa dla osób, które cierpią z powodu samotności

 

 

Termin:          06.10. 2021 – 29.06 2022 , środy 19.00 – 21.00
Prowadząca: Agnieszka Wojsz
Koszt:
             400 zł/  4 spotkania w miesiącu, każde po 2h
Miejsce:         Warszawa, ul. Ogrodowa 32 a/ lok. 6.

Zgłoszenia:  kontakt@psychocentrum.pl

Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.
Spotkanie z terapeutką prowadzącą grupę. Czas trwania 50 minut, cena 140 zł.

Jest to ważny czas, na poznanie się i dopytanie o szczegóły.

 

 

Opis zajęć w grupie

 

Samotność jest przestrzenią dającą przyjemność tym, którzy jej szukają. Jednocześnie staje się szczególnie trudna i okrutna, gdy zostajemy do niej przymuszeni i nie mamy w sobie na nią zgody. Samotność ma różne wymiary i odsłony. Jest zapewne związana z brakiem obecności bliskich osób wokół nas i obok nas, w wyniku naszego wyboru, czy nagłej utraty, nieustannych nadziei i strat, czy nieumiejętności budowania bliskich i satysfakcjonujących relacji z ludźmi. Od niej często zależy nasz komfort życia i poczucie bezpieczeństwa.

Kluczem do wejścia w relacje jest dobra relacja z samym sobą.

 

Zapraszamy do udziału w grupie jeżeli:

·       chcesz siebie lepiej poznać 

·       chcesz przyjrzeć się swojemu stylowi przeżywania/budowania/utrzymywania relacji

·       chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje ze sobą

·       chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje z innymi

·       chcesz zmienić postrzeganie siebie i ról jakie pełnisz w relacjach

·       masz w sobie gotowość spotkać ludzi z podobnymi trudnościami

·       jesteś gotów na wiedzę i doświadczanie

·       jeśli temat samotności jest ci bliski

 

 

Na grupie:

szczególnie przyjrzymy się czym dla każdego z uczestników jest samotność.
Dlaczego jest taka trudna.
Jak ją kompensujemy (zastępujemy, zagłuszamy).
Co robimy by nie czuć się samotnym.
Porozmawiamy też o wyobrażeniach dot. relacji, o potrzebach w relacji.
Podczas spotkań skupimy się na komunikacji, identyfikowaniu i wyrażaniu emocji oraz potrzeb.

Przyjdź, nawet jeśli czujesz dużą niepewność.
Miło nam będzie poznać Cię i wybrać się we wspólną podróż w głąb siebie.

Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału.

 

Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału.

 

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych - Jak sobie radzić z rozstaniem - Pomoc psychologiczna online