Z samotności ku RELACJI

Grupa dla osób, które cierpią z powodu samotności

Termin: 06.10. 2021 – 29.06 2022 , środy 19.00 – 21.00
Prowadząca: Agnieszka Wojsz
Koszt: 400 zł/ 4 spotkania w miesiącu, każde po 2h
Miejsce: Warszawa, ul. Ogrodowa 32 a/ lok. 6.

Zgłoszenia: kontakt@psychocentrum.pl

Spotkanie konsultacyjne obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.
Spotkanie z terapeutką prowadzącą grupę. Czas trwania 50 minut, cena 140 zł.

Jest to ważny czas, na poznanie się i dopytanie o szczegóły.

Opis zajęć w grupie

Samotność jest przestrzenią dającą przyjemność tym, którzy jej szukają. Jednocześnie staje się szczególnie trudna i okrutna, gdy zostajemy do niej przymuszeni i nie mamy w sobie na nią zgody. Samotność ma różne wymiary i odsłony. Jest zapewne związana z brakiem obecności bliskich osób wokół nas i obok nas, w wyniku naszego wyboru, czy nagłej utraty, nieustannych nadziei i strat, czy nieumiejętności budowania bliskich i satysfakcjonujących relacji z ludźmi. Od niej często zależy nasz komfort życia i poczucie bezpieczeństwa.

Kluczem do wejścia w relacje jest dobra relacja z samym sobą.

Zapraszamy do udziału w grupie jeżeli:

· chcesz siebie lepiej poznać

· chcesz przyjrzeć się swojemu stylowi przeżywania/budowania/utrzymywania relacji

· chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje ze sobą

· chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje z innymi

· chcesz zmienić postrzeganie siebie i ról jakie pełnisz w relacjach

· masz w sobie gotowość spotkać ludzi z podobnymi trudnościami

· jesteś gotów na wiedzę i doświadczanie

· jeśli temat samotności jest ci bliski

Na grupie:

szczególnie przyjrzymy się czym dla każdego z uczestników jest samotność.
Dlaczego jest taka trudna.
Jak ją kompensujemy (zastępujemy, zagłuszamy).
Co robimy by nie czuć się samotnym.
Porozmawiamy też o wyobrażeniach dot. relacji, o potrzebach w relacji.
Podczas spotkań skupimy się na komunikacji, identyfikowaniu i wyrażaniu emocji oraz potrzeb.

Przyjdź, nawet jeśli czujesz dużą niepewność.
Miło nam będzie poznać Cię i wybrać się we wspólną podróż w głąb siebie.

Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału.

Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału.