Z samotności ku RELACJI

Grupa dla osób, które cierpią z powodu samotności

 

 

Termin:   07.10. 2020 – 30.06 2021 , środy 19.00 – 21.00
Koszt:     400 zł/  4 spotkania w miesiącu, każde po 2h
Miejsce:  Warszawa, ul. Ogrodowa 32 a/ lok. 6.

Zgłoszenia:  psycholog@kochamzabardzo.pl
* można dołączyć w dowolnym momencie trwania grupy


Spotkanie konsultacyjne
obowiązkowe przed dołączeniem do grupy.
Spotkanie z terapeutką prowadzącą grupę.
Czas trwania 50 minut, cena 140 zł.

Jest to ważny czas, na poznanie się i dopytanie o szczegóły.

 

 

Opis zajęć w grupie

 

Samotność jest przestrzenią dającą przyjemność tym, którzy jej szukają. Jednocześnie staje się
szczególnie trudna i okrutna, gdy zostajemy do niej przymuszeni i nie mamy w sobie na nią zgody.

Samotność ma różne wymiary i odsłony. Jest zapewne związana z brakiem obecności bliskich osób
wokół nas i obok nas, w wyniku naszego wyboru, czy nagłej utraty, nieustannych nadziei i strat,
czy nieumiejętności budowania bliskich i satysfakcjonujących relacji z ludźmi.
Od niej często zależy nasz komfort życia i poczucie bezpieczeństwa.

 

Zapraszamy do udziału w grupie jeżeli:

·       chcesz siebie lepiej poznać 

·       chcesz przyjrzeć się swojemu stylowi przeżywania/budowania/utrzymywania relacji

·       chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje ze sobą

·       chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje z innymi

·       chcesz zmienić postrzeganie siebie i ról jakie pełnisz w relacjach

·       masz w sobie gotowość spotkać ludzi z podobnymi trudnościami

·       jesteś gotów na wiedzę i doświadczanie

·       jeśli temat samotności jest ci bliski

 

Kluczem do wejścia w relacje jest dobra relacja z samym sobą.  

Na grupie szczególnie przyjrzymy się czym dla każdego z uczestników jest samotność.
Dlaczego jest taka trudna. Jak ją kompensujemy (zastępujemy, zagłuszamy).
Co robimy by nie czuć się samotnym. Porozmawiamy też o wyobrażeniach dot. relacji,
o potrzebach w relacji. Podczas spotkań skupimy się na komunikacji, identyfikowaniu
i wyrażaniu emocji oraz potrzeb.

Przyjdź, nawet jeśli czujesz dużą niepewność.
Miło nam będzie poznać Cię i wybrać się we wspólną podróż w głąb siebie.

 

Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału.
Można dołączyć do nas, w dowolnym momencie trwania grupy. 

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych - Jak sobie radzić z rozstaniem - Pomoc psychologiczna online