O budowaniu mądrej relacji ze sobą a dopiero potem z innymi.

 

Prowadząca: Iwona Figurska
Termin:   17.09 – 03.12 2018 , poniedziałki 19.00 – 21.00
Koszt:     400 zł/  4 spotkania w miesiącu, każde po 2h
Miejsce: Warszawa, ul. Nowolipki 14 lok 20.

Zapisy:   psycholog@kochamzabardzo.pl 

Samotność jest przestrzenią dającą przyjemność tym, którzy jej szukają, jednocześnie staje się szczególnie trudna, gdy zostajemy do niej przymuszeni i nie mamy w sobie na nią zgody.

Samotność ma różne wymiary i odsłony. Jest zapewne związana z brakiem obecności bliskich osób w wyniku wyboru, nagłej utraty, nieustannych nadziei i strat, czy nieumiejętności budowania relacji. Od niej często zależy nasz komfort życia i poczucie bezpieczeństwa.

 

Zapraszamy do udziału
w grupie jeżeli:

  • chcesz siebie lepiej poznać 
  • chcesz przyjrzeć się swojemu stylowi przeżywania/budowania/utrzymywania relacji
  • chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje ze sobą
  • chcesz dowiedzieć się jak budować satysfakcjonujące relacje z innymi
  • chcesz zmienić postrzeganie siebie i ról jakie pełnisz w relacjach
  • masz w sobie gotowość spotkać ludzi z podobnymi trudnościami
  • jesteś gotów na wiedzę i doświadczanie
  •  jeśli temat samotności jest ci bliski

 

Kluczem do wejścia w relacje
jest dobra relacja z samym sobą.  

Na grupie szczególnie przyjrzymy się czym dla nas jest samotność.
Dlaczego jest taka trudna. Jak ją kompensujemy (zastępujemy, zagłuszamy).
Co robimy by nie czuć się samotnym. Porozmawiamy też o wyobrażeniach dot. relacji,
o potrzebach w relacji. Podczas spotkań skupimy się na komunikacji, identyfikowaniu
i wyrażaniu emocji oraz potrzeb.

Osoby zainteresowane zapraszamy do udziału w grupie.

Przewidziane jest 1 spotkanie konsultacyjne z osobą prowadzącą grupę.

Aktualnie trwa nabór do grupy.

Zapraszamy !